Kategorie Rezepte
Hier findet ihr tolle Rezepte zum Nachkochen. Es gibt viele neue Rezept-Ideen für die gesunde Ernährung, von zuckerarm bis lowcarb für Kinder, Snioren und die ganze Familie.
Rezept: Kurkuma-geröstetes Gemüse:
Erleben Sie den köstlichen Geschmack von Kurkuma-geröstetem Gemüse. Eine lebhafte Kombination aus Karotten, Blumenkohl und Paprika, delikat gewürzt mit Kurkuma und einer Prise schwarzen Pfeffers.
Rezept: Zimtgewürztes Quinoa-Frühstücksbowl
Tauchen Sie ein in einen aromatischen Start in den Tag mit unserer Zimtgewürzten Quinoa-Frühstücksbowl. Das herzhaft-nussige Aroma von Quinoa trifft auf die wärmende Süße von Zimt, kombiniert mit frischen Früchten und knusprigen Nüssen.
Rezept: Chia-Samen-Pudding
Proteinreiches Frühstück für Diabetiker: griechischer Joghurt mit Chiasamen. Energie für den Tag und stabiler Blutzuckerspiegel. Lecker und gesund!
Genial einfacher Cocktail: Whisky-Apfel (kalorienarm!)
Einfacher Cocktail mit nur 2 Zutaten zum selber mixen: chilliger Whisky-Apfel-Longdrink mit zuckerfreiem Erfrischungsgetränk Zeronade
Genial einfacher Cocktail: Limoncello Fizz (kalorienarm!)
Kalorienarmer und einfacher Cocktail zum selber mixen: Spritzig-erfrischendes Kirschcocktail-Rezept mit zuckerfreiem Erfrischungsgetränk Zeronade
Weltrekord-Mojito mit nur 30 kcal / 100 ml
ZERONADE SPRITZIGE LIMONE macht es möglich, dass der beliebte Club-Cocktail MOJITO nur noch wenig Kalorien hat. Party ohne Reue? Naja fast ;-)) Schnell und einfacher Cocktail.
Leckere Gemüsepfanne | Rezept nicht nur für Diabetiker
Heute gibt's bei mir eine Cashew-Kern-tastische Gemüsepfanne! Das tolle Rezept habe ich von einer sehr guten Musiker-Freundin und Sängerin von der Band Melting-Pot: Sabine Mix.
Rezept für Diabetiker: Die Smoothie-Bombe
Entfesseln Sie die Power des grünen Wundersmoothies! Reich an Vitaminen, perfekt für Diabetiker. ca 150 kcal, 1 KE.
Rezept für Diabetiker: Proteine-Power-Frühstück
Proteinreiches Frühstück für Diabetiker: Omelett mit Gemüse oder griechischer Joghurt mit Chiasamen. Energie für den Tag und stabiler Blutzuckerspiegel. Lecker und gesund!
Snack-Rezept für Diabetiker: Energieriegel-Explosion
Energieriegel selber machen - blutzuckerfreundlich und lecker! Genuss ohne Reue für Diabetiker. Probier's aus!
Rezept für Diabetiker: Haferflocken-Power-Frühstück
Starte energiegeladen in den Tag mit unserem Haferflocken-Hit! Gesundes Powerfrühstück für Diabetiker – voller frischer Früchte und Nüsse. Einfach köstlich! 🥣😋 #Diabetes #Gesundheit #Frühstücksideen
Leckeres Rezept: Diabetiker-Frühstück „Ei-Wunder“
Starte deinen Tag mit einem "Ei-Wunder": Pochiertes Ei auf Vollkornbrot mit Avocado - gesund, lecker und diabetesfreundlich. Probier es aus!
Leckeres Rezept: Diabetiker-Frühstück „Zimttraum“
Zimttraum-Frühstücksrezept für Diabetiker:innen. So startet ein traumhafter Tag. (einfache Zubereitung)
Einfache Cocktails mit wenig Zutaten
Cocktails mit wenig Zutaten schnell und einfach für zuhause. Diese Cocktailrezepte machen die Party-Runde bei deinen Freunden. Und das beste: Sie haben nur wenig Alkohol und sind auch noch kalorienarm.
Genial einfacher Cocktail: lecker Kirsche (kalorienarm!)
Kalorienarmer und einfacher Cocktail zum selber mixen: Fruchtiges Kirschcocktail-Rezept mit zuckerfreiem Erfrischungsgetränk Zeronade Kirsche
Wasser mit Geschmack
Wasser mit Fruchtgeschmack aber ohne Zucker und ohne Kalorien selber machen oder doch kaufen? Gibt es Alternativen?