Gesundheit
In dieser Rubrik findet ihr alles zum Thema Gesundheit und was alles zu einem gesunden Leben gehört wie etwa Ernährung, Bewegung und vieles mehr.
Diabetiker: Sport im Herbst
Diabetiker Frühstück im Sommer
Diabetiker mit Knieschmerzen
Erythrit: Gesund oder schädlich? Ein Blick auf den umstrittenen Zuckerersatz
Erythrit, der kalorienarme Zuckerersatz, hat in letzter Zeit an Beliebtheit gewonnen. Doch stellt sich die Frage: Ist Erythrit wirklich so unschädlich, wie es scheint? In diesem Beitrag werden wir uns genauer mit potenziellen Auswirkungen von Erythrit auf die Gesundheit befassen…
Sind Zero Getränke schädlich?
Diabetes im Alltag
Diabetes Typ 2 heilbar? Eine eingehende Analyse der Heilbarkeit
Rezept: Zimtgewürztes Quinoa-Frühstücksbowl
3 Überraschende Lebensmittel, die auf natürliche Weise den Blutzucker senken
Bist du damit beschäftigt, gesunde Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten? Überraschenderweise können bestimmte Lebensmittel dazu beitragen, den Blutzucker auf natürliche Weise zu senken. In diesem Artikel werden wir eine Liste von 10 unerwarteten Lebensmitteln präsentieren, die wissenschaftlich nachgewiesen haben, dass sie dazu beitragen…
Blutzuckerspiegel-Tabelle und Blutzuckerwerte: Ein Leitfaden zur Kontrolle des Blutzuckers
Ein gesunder Blutzuckerspiegel spielt eine entscheidende Rolle für das allgemeine Wohlbefinden. Insbesondere Menschen mit Diabetes oder jene, die ihre Blutzuckerwerte überwachen müssen, wissen um die Wichtigkeit dieser Kontrolle. In diesem Blogpost widmen wir uns ausführlich der Thematik der Blutzuckerspiegel-Tabelle und…
Die eigentlichen Blutzucker Normwerte die Sie haben sollten!
Der Glukosegehalt im Blut ist äußerst variabel. Typischerweise ist er morgens nach einer nächtlichen Fastenperiode niedrig und steigt nach den Mahlzeiten an. Körperliche Aktivität und Stress können ebenfalls den Blutzuckerverbrauch beeinflussen. Viele kennen das Gefühl, nach intensiver Anstrengung Unterzuckerung zu…
Gibt es Diabetes Typ 3? Oder ist es nur ein Mythos?
Gesunde Ernährung bei Diabetes: Tipps zur Blutzuckerkontrolle
Gesunde Ernährung für Diabetiker:innen – Tipps zur Blutzuckerkontrolle Eine gesunde Ernährung spielt eine entscheidende Rolle, um den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten. Ein ausgewogener Speiseplan kann nicht nur dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, sondern auch das Risiko von Komplikationen…
Was tun bei der Diagnose Diabetes?
Im Sommer mehr trinken, aber ohne Zucker!
Schönes Wetter, blauer Himmel und die Sonne brennt zu dieser Jahreszeit. Wir wollen uns alle fit halten, sollten im Sommer mehr trinken und trotzdem nicht auf unseren geliebten Durstlöscher verzichten. Aber wie können wir das schaffen, ohne uns mit zu…